Vitamin E 1000 IU dl Alpha (пищевое качество)

автор **Juli35** Ср Июн 29, 2016 11:58 am

Vitamin E 1000 IU dl Alpha (пищевое качество)

Другие названия: E Vitamin, Tocopherol (Vitamin E), Alpha Tocopherol, D-Alpha Tocopherol

Внешний вид: густая жидкость желто-оранжевого цвета

Запах: сладковатый

Другие ингредиенты: соевое масло

Пищевое применение: суточная норма: 15 - 50мг (два раза в день)

50мг-это 1/8 чайной ложки; 15 мг – это 22 IU

Косметические дозировки: 0,05-0,25%

Растворимость: в маслах

Режим ввода:в масляную фазу, греть можно, выдерживает длительный нагрев и высокие температуры (при 80С 2 часа)

Страна: США

Витамин Е является жирорастворимым питательным веществом. Его функция заключается в защите клеток от повреждения свободными радикалами, является сильнейшим антиоксидантом, способствует нормализации работы сердца.

Процесс образования свободных радикалов (активных форм кислорода) с последующим разрушением клеточных мембран в результате перикисного окисления липидов происходит в организме человека под действием различных причин: ионизирующего излучения солнечных лучей, излучения радиоволн и электронной техники, при физических нагрузках, волнениях и нервных расстройствах и т.д. Это приводит к старению организма, к различным заболеваниям (например, болезни сердца, опухолям и проч.). Витамин Е выполняет защитную функцию клеток и организма в целом, путем нейтрализации свободных радикалов (которые разрушают необходимые нашему организму ненасыщенные жирные кислоты), а также обеспечивает кислородное дыхание клеток, предотвращает воспалительные процессы и благотворно влияет на половую функцию.

Витамин Е начинает свою антиоксидантную работу при пищевом приеме уже в дозировке 10мг на 60кг веса. Но как правило, суточная норма витамина Е для взрослых (от 14 лет) составляет от 400 до 800 IU в сутки.

Людям страдающим такими заболеваниями как, артрит, ревматоидный артрит, заболевание седалищного нерва, нервные расстройства, бессонница, диабет II типа, все виды дерматологических заболеваний, низкий уровень гемоглобина, как правило, имеют низкий уровень витамина Е, и его прием для нормализации и поддерживания нормальной работы организма желателен.

Также можно принимать растительные масла или другие продукты богатые витамином Е (в природе (натуральный) витамин Е существует в форме D). Богатые витамином Е являются масло зародышей пшеницы, яичные желтки, орехи, различная зелень (только зеленые стебли и листья) и т.д. Например, для получения суточной нормы витамина Е, нужно:

• масло зародышей пшеницы, для получения суточной нормы витамина Е – 35-50мл - два раза в день;

• яичный желток – 3 желтка в день;

• шпинат – 500г

Особенно хорошо себя зарекомендовал для нормализации работы организма прием комплекса витаминов А, Е и С, так как этот комплекс работает на восстановление коллагена, эластина, синтеза зрительного пигмента и защиту от свободных радикалов.

Дозировки для этого комплекса: витамин Е 1000 IU 15мг; витамин С 200 - 500мг; витамин А 25мг. Как принимать этот комплекс: смешать все компоненты с маслом или растворить просто в витамине Е и разделить на два приема. Если дополнительно к этому комплексу принимать коллаген, тогда прием препаратов разделяем на три порции.

• Витамин Е выполняет защитную функцию, нейтрализуя свободные радикалы, разрушающие необходимые организму ненасыщенные жирные кислоты и обеспечивает кислородное дыхание клеток, предотвращает воспалительные процессы и благотворно влияет на половую функцию.

• Витамин А, кроме антиоксидантной защиты, способствует росту организма и синтезу зрительного пигмента.

• Витамин С - играет основную роль в образовании коллагена, обеспечивает работу иммунной системы, стимулирует выработку нейропептидов, тем самым, улучшая нервную и психическую деятельность.

• Если с этим комплексом дополнительно принимать коллаген, то можно добиться стойкой ремиссии в таких заболеваниях как: системная красная волчанка, системная склеродермия, узелковый периартериит, дерматомиозит, ревматоидный артрит, а также избежать частых проявлений растяжений связок. Так как коллаген рекомендуют для профилактики и лечения опорно-двигательного аппарата. Очень помогает вещество при остеопорозе (хрупкость костей). Исследования показывают, что уже через месяц приема коллагена гидролизата плотность структуры костей увеличивается на 5%.Для справки - увеличение плотности нормальной кости на 5% увеличивает сопротивляемость к переломам костей минимум на 50%. В этом комплексе показан прием коллагена в дозировке 10г.

Внимание: если вы принимаете аспирин или другие препараты, которые способствуют разжижжению крови, вит. Е принимать нельзя!

Также нельзя принимать любые антиоксиданты ( в том числе вит. Е) при прохождении курса химиотерапии.